'Hey meine Lieben, ich hoffe es geht euch gut. Heute gibt es meine neue Vlog Reihe ,,How to get fit“. Ich nehme euch, sofern dieses Video gut bei euch ankommt und ihr gerne mehr sehen möchtet, mit durch meine Woche und zeige euch, was ich esse und wie ich Sport mache. Das Ganze ist mein persönlicher Weg und ich möchte dazu sagen, dass ich kein Fitnesscoach oder Ernährungswissenschaftler bin. Ich möchte euch aber gerne an meinem Weg teilhaben lassen. Falls ihr Fragen oder Anregungen habt, dürft ihr diese gerne in die Kommis schreiben
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